Bagi sepasang suami istri kehamilan adalah sebuah anugrah. Berarti dengan adanya kehamilan maka beberapa bulan setelahnya akan kehidupan baru. Agar proses kelahiran berjalan lancar maka seorang ibu hamil harus menjaga kesehatan. Dengan menjaga kesehatan dan gizi seimbang akan sangat berpengaruh pada kondisi janin yang dikandung. Namun mengkonsumsi makanan bagi ibu hamil sangatlah dibatasi. Dalam kasus ibu hamil mengkonsumsi buah-buhan tertentu sangat tidak dianjurkan. Beberapa buah dianggap dapat mengganggu kehamilan dan janin pada ibu hamil.
Buah-buahan pada umunya memang mengandung berbagai manfaat. Pastinya dengan mengkonsumsi buah-buahan akan menyehatkan tubuh. Beberapa buah bahkan bermanfaat untuk menagkal berbagai penyakit. Dengan kandungan antioksidan dan radikal bebas menjadikan buah-buahan sangat bermanfaat bagi tubuh. Salah satu buah yag mengandung banyak manfaat adalah buah kelengkeng. Buah dengan nama latin Dimocarpus Longan ini banyak di jumpai di dataran tinggi. Kandungan Vitamin A dan C pastinya sangat bermanfaat bagi tubuh. Selain itu khasiatnya juga dapat memperlancar pencernaan,meningkatkan imun tubuh dan mengobati sakit kepala.namun bagi ibu hamil, buah kelengkeng memiliki manfaat sekaligus bahaya tertentu. Untuk manfaat buah kelengkeng yang di dapatkan untuk ibu hamil adalah :
Meningkatkan stamina, hal ini sangat baik untuk ibu hamil dalam proses persalinan.
Mencegah anemia pasca melahirkan.
Asam tartic pada kelengkeng mencegah cacingan pada ibu hamil.
Mengatasi masalah pencernaan, hal tersebut berlaku juga untuk ibu hamil
Itulah berbagai manfaat yang ditawarkan buah kelengkeng agi ibu hamil. Namun apabila mengkonsumsi kelengkeng secara berlebihan juga tidak baik bagi ibu hamil dan berikut bahayanya:
Menyulitkan persalinan
Apabila ibu hamil mengkonsumsi buah kelengkeng berlebih sangat tidak baik. Karena dapat menyebabkan kesulitan ketika proses persalinan
Pertumbuhan janin akan terganggu
Konsumsi berlebih akan buah kelengkung juga tidak baik bagi janin. Hal ini berlaku apabila usia kandungan masih muda.
Beresiko Keguguran
Kandungan oksigen yang banyak pada buah kelengkeng juga bahaya bagi ibu hamil. Dalam usia kandungan yang muda mengkonsumsi kelengkeng dapat beresiko mengalami keguguran