Wanita yang sedang hamil tidak disarankan mengonsumsi buah nanas karena bisa menyebabkan terjadinya keguguran. Setidaknya, itulah rumor dan keyakinan yang ada di dalam masyarakat kita, entah benar atau tidak. Apakah bahaya nanas untuk ibu hamil adalah sebuah fakta ataukah hanya mitos belaka? Untuk mengetahuinya, simak ulasan berikut ini.
Apa Saja Bahaya Nanas untuk Ibu Hamil?
Sebenarnya, sampai sekarang belum ada bukti ilmiah tentang bahaya nanas untuk ibu hamil. Nanas justru bermanfaat karena mengandung banyak vitamin. Namun, ibu hamil tetap harus membatasi konsumsinya jika berlebihan akan timbul efek berikut ini.
- Memicu Kontraksi Rahim
Keguguran yang dikhawatirkan akan terjadi pada ibu hamil setelah makan buah nanas adalah akibat adanya enzim bromelin. Enzim ini bisa memicu terjadinya kontraksi pada otot rahim sehingga bisa terjadi pendarahan.
Namun, sebenarnya jumlah enzim bromelin pada nanas tidak tinggi sehingga tidak perlu dikuatirkan. Meskipun begitu, bagi Anda yang memang kandungannya tidak terlalu kuat, memang sebaiknya hindari makan nanas.
- Memicu Terjadinya Alergi
Kalau pada orang normal saja nanas bisa jadi pemicu alergi, apalagi pada ibu yang sedang hamil. Jika setelah mengkonsumsi buah nanas Anda merasakan gejala seperti sesak napas, gatal, dan bintik kemerahan pada kulit, artinya terjadi reaksi alergi. Segera hentikan konsumsi nanas untuk sementara.