Bagi anak muda yang lahir tahun 2000-an tentu asing dengan buah pinang. Ia termasuk buah yang sekarang jarang ditemukan. Hal itu karena semakin sulitnya menemukan buah pinang. Meskipun begitu bukan berarti ia tidak mampu didapatkan. Zaman dahulu buah pinang digunakan untuk membersihkan mulut. Mereka menyebutnya dengan istilah menginang. Cara pemanfaatannya buah akan dicampur dengan beberapa komponen lain. Lalu, langsung dikunyah hingga mengeluarkan warna kemerahan dari mulut.
Eksistensi kegiatan ini semakin surut karena tergantikan oleh produk modern lain. Sebelum membahas mengenai khasiat pinang lebih lanjut. Ada baiknya Anda pahami terlebih dahulu konsep sehat itu sendiri. Kesehatan terbilang tema yang mencakup berbagi aspek. Anda tidak bisa hanya fokus pada kesehatan kulit ataupun penglihatan. Sebab, sehat itu mencakup semua elemen yang ada di tubuh termasuk penjagaan terhadap pikiran positif. Sehat secara fisik saja tidak cukup jika Anda tidak mampu memastikan kesehatan batin (psikologi).
Sedangkan sehat psikologi namun secara fisik Anda mengidap penyakit jantung. Hal itu juga tidak bisa dikatakan sehat. Tidak heran jika organisasi kesehatan dunia WHO menyebutkan bahwa sehat itu kemampuan seseorang menyeimbangkan kebugaran fisik serta batin. Jika dibuka satu persatu, Anda bakal tersajikan konsep pola hidup super kompleks. Pasalnya, tubuh terdiri dari jutaan sel dan jaringan yang semuanya saling terkait. Itu yang kemudian membuat Anda harus melakukan pemenuhan gizi secara optimal.
Tidak berhenti disitu karena masih ada tugas aktivitas fisik yang wajib dilakukan setiap harinya. Sedangkan secara bersamaan Anda harus memastikan pikiran tetap berada dalam kondisi positif. Bukan semua kegiatan ini bakal terkesan memuakan bagi Anda yang merasa berjiwa muda? Namun, dalam kenyataannya setiap gangguan kesehatan tidak lagi melihat berapa usia Anda. Hukum alam tetap berlaku. Saat Anda tidak mampu melakukan penjagaan sudah bisa dipastikan tubuh akan mudah terkena masalah kesehatan.
Rahasia Besar Buah Pinang untuk Kesehatan
Para peneliti mengungkap bahwa di era sekarang variasi penyakit baru semakin gencar bermunculan. Bahkan banyak virus yang betebaran serta sistem imun yang mudah menurun. Kondisi ini tentu saja tidak terjadi begitu saja. Lihat saja, bagaimana lifestyle sembarang masih dipengang erat. Konsumsi makanan cepat saji terus diproduksi dan menjadi camilan bagi mereka yang hanya kerja di depan komputer. Secara otomatis aktivitas fisik jarang dilakukan. Semakin parah karena Anda tidak mampu memenuhi standar istirahat cukup.
Bahkan anak muda sangat menyukai minuman bersoda ataupun alkohol. Padahal kedua jenis minuman ini memiliki daya rusak super tinggi. Minuman soda memang menyegarkan. Namun, ketika dikonsumsi dalam jumlah tinggi. Anda bakal menimbun gula dalam tubuh. Tidak hanya itu karena minuman soda juga merusak penampilan kulit. Sampai disini bukankah Anda mampu memperkirakan seberapa besar efek negatifnya? Nah, kalau sudah seperti ini tidak ada lagi alasan untuk mengonsumsinya. Bagi Anda yang gencar mengatakan ingin hidup sehat. Lakukan semua dari hal kecil.
Pertama, penuhi kebutuhan cairan dengan benar. Air putih disebut sebagai cairan terbaik untuk tubuh. Sedangkan ukuran air yang harus diminum tiap orang berbeda-beda. Hal itu disesuaikan dengan berat badan yang ia miliki. Kedua, lakukan olahraga teratur. Ketiga, atur asupan makan yang baik untuk tubuh. Anda juga bisa menggunakan buah pinang sebagai penunjang kesehatan badan. Sebab, pinang memiliki banyak senyawa unik yang baik dalam meningkatkan metabolisme tubuh. Keempat, istirahat cukup. Konsep keempat ini termasuk bagian yang harus diperhatikan. Pasalnya, dalam keadaan istirahat tubuh akan melakukan regenerasi sel secara maksimal.
Tips tersebut yang nantinya menghasilkan kulit sehat serta glowing secara alami. Bukankah kenyataan semacam ini membuat Anda bersemangat untuk mengubah pola hidup kearah yang lebih baik? Sedangkan buah pinang sendiri mempunyai kekuatan dalam berbagai senyawa unik yang menyehatkan. Misalnya saja, kandungan Vitamin yang ia miliki mampu mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut. Secara bersamaan mulut terhindar dari keadaan kering. Tidak hanya itu karena pinang juga menunjang Anda memiliki gigi kuat serta bersih.
Manfaat Buah Pinang Tunjang Kesehatan
Seperti yang sudah diketahui bahwa pinang termasuk buah yang jarang ditemukan. Hal itu yang kemudian menjadikannya harga jual buah ini cukup tinggi. Nah, buat Anda yang ingin tahu lebih lanjut mengenai manfaatnya bisa langsung akses ke seruni.id. Berikut penjelasan dari khasiat pinang secara singkat:
Mencegah Pertumbuhan Bakteri
Berhubung konsumsi pinang yang dilakukan secara langsung. Membuat senyawa unik yang berada didalamnya langsung bereaksi pada bagian mulut. Kondisi ini yang kemudian membuat bakteri pada indera perasa berkurang.
Gangguan Kecemasan
Seperti yang sudah diketahui bahwa kesehatan psikologi juga penting diperhatikan. Nah, selain yoga dan olahraga batin lainnya, buah pinang juga memberi efek menenangkan. Itu kenapa mereka yang mengonsumsi pinang terhindar dari gangguan kecemasan.
Mengurangi Gejala Skizofrenia
Skizofrenia juga termasuk sebagai gangguan mental yang cukup serius. Gejala awalnya ialah tubuh berasa kaku serta kejang. Mengutip dari berbagai sumber dimana dikatakan bahwa buah pinang juga baik untuk meminimalisir gejala penyakit tersebut.