Mengenal Manfaat Kacang Bogor

Pixabay.com

Mungkin nama dari kacang Bogor ini bisa dibilang cukup asing. Sebab, jenis akcang ini sendiri adalah kacang yang belum banyak dikonsumsi oleh banyak orang. Hanya ada beberapa daerah yang memutuskan untuk menyajikan kacang Bogor ini sebagai sebuah camilan dengan rasanya yang enak dan juga lezat.

Mengenal Kacang Bogor dan Manfaatnya

Sama seperti namanya karena pada umumnya kacang ini bisa Anda temukan di Bogor, Jawa Barat. Produksi akan kacang ini sendiri tidak begitu banyak, maka dari itulah jenis kacang ini sendiri tidak dikenal oleh banyak orang. Tanaman kacang Bogor sendiri dikenal mampu mengatasi keterbatasan hara tanah.

Sebab tanaman ini sendiri mampu ditanam pada media yang memiliki kandungan nutrisinya yang rendah. Bahkan bagian buahnya juga masuk ke bawah permukaan tanah sama seperti kacang tanah. Untuk beberapa manfaat dari kacang Bogor untuk kesehatan diantaranya adalah:

  • Kacang Bogor memiliki kandungan protein yang cukup banyak. Maka dari itulah kacang ini sendiri memiliki fungsi untuk membantu kinerja fungsi otak. Bahkan mampu untuk mencegah kepikunan.

  • Kacang Bogor juga mampu untuk mencegah kulit kering dan juga mengelupas. Hal ini disebabkan karena kacang ini mengandung vtitamin yang mampu untuk mencegah terjadinya risiko penuaan dini.

  • Kacang Bogor juga memiliki kandungan berupa asam lemak tak jenuh tunggal yang bermanfaat untuk menjaga kestabilan kolesterol yang mungkin Anda miliki. Bahkan mengonsumsi kacang ini juga mampu untuk menurunkan kadar kolesterol.

  • Di dalam kandungan kacang Bogor ini ada 370 kkal energi yang juga dirasa mampu untuk memenuhi kebutuhan energi harian. Karbohidrat yang ada di dalamnya mampu memenuhi kebutuhan akan energi yang ada di dalam tubuh.

  • Adanya kandungan serat yang tinggi juga mampu membantu beberapa orang untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Bahkan hal ini juga mampu meminimalisirakan risiko terjadinya kanker usus besar dengan melancarkan kinerja dan pergerakan dari usus besar.

Jadi, itulah sebagian manfaat dari salah satu jenis kacang khususnya kacang Bogor. Untuk membelinya, Anda bisa membeli secara langsung pada beberapa pengusaha yang menjual kacang Bogor ini sendiri untuk mendapatkan rasa yang enak dan harganya yang terjangkau.